食用黑枸杞有什么注意事项

发布时间：2022-12-07 黑枸杞的正确吃法

　　1、可以像枸杞子一样直接口服或者泡茶、泡酒。

　　2、平时还可以用来泡水，但是每天食用量以5克为好，不可过量食用。

　　3、黑枸杞泡水后，水会变成蓝色或者紫色，这是正常现象。

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